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女性の体の悩みで頻繁に挙がる生理痛。 下腹部痛、頭痛、むくみなど、毎月やってくる生理の時期には様々な症状が出てきます。 皆さんは生理のことをわかっていますか？ 毎月やってくるものなのに、生理のメカニズムをわかって.
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生理痛の原因と治療 生理痛のタイプ 生理痛の症状と緩和する方法 生理痛と子宮内膜症 生理痛と子宮腺筋症 生理痛と子宮筋腫 生理痛チェック みんなの生理情報 おしえて☆生理痛はみんなの悩み？ おしえて☆産婦人科を受診したきっかけは？. ・『生理痛がひどいとき、よくお腹を下すんだけど、ちょうどあのときの痛みをグレードアップさせた感じ』（代・1児のママ） ・『陣痛の最中は、 生理痛のすごい版 にプラスして、赤ちゃんが腰の骨を動かしながら下がっていく感じが激痛だった。. 生理痛やストレスに効く手ツボマッサージを、目白鍼灸院院長・柳本真弓さんが教えてくれました。 生理痛 生理痛改善には血流アップを促すツボへの刺激が一番。毎月訪れるブルーデーも、これさえ知っておけば安心.
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生理痛は約8割の女性が何らかの痛みを感じ、生理痛が「かなりひどい」「ひどい」と感じている人は女性全体の3割弱といわれています ※ 。 人によっては生理痛以外に、頭痛や腰痛、吐き気をともなうといった様々な症状が現れてくる人もいます。. ちつまわりのマッサージ、骨盤ヨガなど、 5つのケアの実践方法をイラスト満載で解説します。 温かくしなやかな「ちつと骨盤.
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